Summer challenge bien-être – Facegym
3 ateliers gratuits en direct pour tonifier, détendre et faire rayonner votre visage naturellement !

Cet été, je vous invite à une mini-série de 3 masterclasses guidées et gratuites.

En direct, depuis chez vous, vous apprendrez à rafraîchir votre visage, libérer les tensions et révéler votre éclat naturel en seulement 10-15 minutes par jour.

Vous pouvez participer à 1, 2 ou aux 3 ateliers, selon vos besoins.

📌 Important : l’accès est gratuit uniquement en direct. Les replays seront disponibles en option payante.*
Programme :
(inscription obligatoire pour recevoir le lien de connexion)
Mer 2 juillet à 18h00
Jour 1 – Haut du visage : front & paupières
- Lisser le front :
atténuer les rides horizontales
travailler sur la fameuse ride du lion (entre les sourcils)
libérer les tensions accumulées mentalement

- Ouvrir le regard et apaiser les paupières :
réduire l'effet de paupières tombantes
soulager les yeux fatigués ou tirés vers le bas
stimuler la circulation pour atténuer poches et cernes

- Améliorer l'expression du visage:
donner un effet plus ouvert, détendu, lumineux
travailler la posture intérieure via les traits extérieurs

Je m’inscris à l’atelier 1


Jeudi 3 juillet à 18h00
Jour 2 – Milieu du visage : sillons, joues & bouche
- Lisser les sillons nasogéniens
atténuer les plis marqués entre nez et bouche
travailler le relâchement autour des joues et de la zone centrale

- Rehausser les joues
donner du galbe et du tonus
réactiver la circulation pour un effet “visage vivant”

- Redonner du pep’s à la bouche
lutter contre les coins de bouche tirés vers le bas
travailler les petites rides autour des lèvres
relâcher la tension des mâchoires serrées


C’est la zone du sourire, de l’expression, de l’émotion — et pourtant, elle se fatigue souvent avant les autres. On va lui redonner du mouvement et de la lumière

Je m’inscris à l’atelier 2
Ven 4 juillet à 12h00
Jour 3 – Bas du visage & cou : ovale, menton & décolleté
- Redessiner l’ovale du visage
tonifier les muscles du bas du visage
lutter contre le relâchement et l’effet "traits flous"

- Travailler le menton et le double menton
affiner et alléger la zone
activer la circulation et stimuler les tissus profonds

- Détendre et lisser le cou et le haut du décolleté
libérer les tensions posturales
apporter souplesse et éclat à cette zone souvent oubliée

Je m’inscris à l’atelier 3
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*Ces ateliers sont gratuits.

L'accès au replay est gratuit seulement pour les membres du Club Facegym, il est possible en option payante pour les autres.

et vous n'aurez jamais besoin de rechercher d'autres solutions !

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