Félicitations! Tu as accompli les 2 semaines des cours et tu as appris 16 exercices différents de la gymnastique du visage!
L'objectif de cette troisième semaine est de consolider tes acquis. Entraîne-toi tous les jours en pratiquant les exercices de base de la première semaine pour l'ensemble du visage, et pour rendre la séance encore plus efficace, rajoute 2 ou 3 exercices du niveau avancé pour travailler davantage ta zone-cible.
-> Choisi les exercices supplémentaires en fonction de tes besoins, laisse-toi guider par le nom de la zone dans le titre de la vidéo